Cara Alami Mengatasi Ejakulasi Dini Tanpa Hajar Jahanam

· Uncategorized
Penulis

Judul yang aneh.. mengapa Agen Hajar Jahanam malah membuat artikel ini ? 

Menurut hemat kami, mengatasi ejakulasi dini itu tidak harus dengan obat kimia sepeti sildenafil (viagra), vardenafil (levitra) atau tadalafil (cialis), usah menggunakan obat anti depresan bahkan tidak perlu juga menggunakan  herbal alami seperti Hajar Jahanam sekalipun!

 

[youtube:http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ZoJ9Hr4m6m4%5D

Meski kami adalah agen Hajar Jahanam, tidak berarti herbal ini adalah solusi FINAL bagi masalah ejakulasi dini anda. Ada banyak cara-cara lain yang bisa anda lakukan. Mari simak caranya di artikel ini : Cara Alami Mengatasi Ejakulasi Dini Tanpa Hajar Jahanam

Sexual Life

Cara Alami Mengatasi Ejakulasi Dini Tanpa Hajar Jahanam

  • Olahraga teratur

Poin pertama ini yang biasanya dihindari oleh para pria. Alasannya? Ya sibuk, ya malas, dll. Padahal olahraga teratur itu sangat mujarab dalam memperbaiki kualitas hubungan intim seorang pria. Dengan berolahraga teratur, maka peredaran darah menjadi lancar, jantung, paru-paru dan otot menjadi kuat dan sehat. Pilihlah olahraga yang paling tepat untuk anda. Bisa cardio (seperti: bersepeda, jogging, jalan cepat, futsal, lari di treadmill, senam), yoga, pilates, angkat beban (fitness) atau kombinasi dari beberapa olahraga ini. Olahraga teratur ini sebaiknya dengan frekuensi setiap hari minimal 30 sd 1 jam setiap hari. Kalau cuman sejam tiap hari minggu aja sih itu namanya rekreasi bukan berolahraga ^__^

  • Makan bergizi (food oombining yang paling baik)

Food combining adalah metode terbaik untuk mendapatkan gizi optimal dari makanan yang kita santap. Untuk lebih jelas tentang food combining bisa baca bukunya Erikar Lebang : Mitos dan Fakta Kesehatan. Banyak dari para penderita “edi” juga mengalami kondisi obesitas. Food combining adalah cara yang tepat untuk mengatasi masalah obesitas ini, meski sebenarnya itu bukan tujuan dari food combining. Jika masalah obesitas bisa diatasi, ejakulasi dini juga berakhir.

  • Latihan Kegel / PC Clench

Latihan ini adalah latihan yang sangat baik dilakukan oleh semua pria, baik yang bermasalah dengan ejakulasi dini maupun yang tidak ada masalah tsb. Bagus untuk kesehatan prostat, bagus untuk melatih otot-otot alat vital dan memperlancar darah di sekitar alat vital. Latihan PC Clench ini bukan latihan instan ya. Praktekkan caranya di artikel ini : Tips Mengatasi Ejakulasi Dini (ada video tutorialnya)

  • Start and Stop Technique

Start and Stop Technique’ cukup efektif untuk memperlambat terjadinya orgasme dan mengontrol ejakulasi. Cara yang dilakukan adalah :

  1. Pasangan wanita memulai dengan rangsangan pada penis pria dan menghentikannya ketika pria merasakan sensasi yang dapat membuat ejakulasi (Point of No Return / P.O.N.R)
  2. Pasangan wanita kemudian memberikan tekanan lembut melingkari penis tepat dibelakang kepala penis  beberapa detik sampai sensasi tersebut menghilang
  3. Pria bernapas dalam dan merasakan sensasi tersebut dan berusaha mengendalikannya
  4. Apabila sensasi sudah menghilang dan tekanan dilepaskan, tunggulah sekitar 30 detik sebelum rangsangan diberikan kembali oleh pasangan wanita
  5. Bila Anda merasakan keinginan untuk kembali ejakulasi, ulangi lagi proses penekanan seperti yang dijelaskan di atas

http://seks.klikdokter.com/subpage.php?id=1&sub=52

  • Check up rutin

Ejakulasi dini bisa terjadi karena anda mengidap penyakit dalam seperti kolestrol, darah tinggi, diabetes. Lakukan pemeriksaan rutin untuk mengetahui ada anomali di dalam tubuh anda. Jika sudah telanjur ada anomali tsb, konsultasikan dengan dokter langkah apa yang harus diambil. Kami menganjurkan juga lakukan dengan rutin Food combining di point ke dua (ini yang utama) dan lakukan secara moderat olahraga di poin pertama.

source

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: